نکات جالبی درباره بازی‌های المپیک  حلقه‌های المپیک چه مفهومی دارند؟      نماد بازی‌های المپیک     المپیک در یونان باستان در سال ۷۷۶ پیش از میلاد شروع شده است. در ...

  وقتی مدام ورزش می‌کنیم، بدن با تغییر ساختار عضلانی، متابولیسم (سوخت‌وساز) و فیزیولوژی با این محرک تنش‌زا هماهنگ می‌شود.   به‌نظر می‌رسد در مورد اهمیت یا عدمِ اهمیتِ کششِ ...

    خیلی پیش از آنکه متوجه فایده‌های ورزش صبحگاهی هرروزه شوم، نکته دیگری را فهمیده بودم: اصلا، اصلا دلم نمی‌خواست از رختخواب جدا شوم، زیرا هر بار که از ...

    وقتی بچه‌ بودم پدرم به من بعضی حرکت‌های مهره‌های شطرنج را با توجه به شکل مهره یاد داد. رخ، ‌قلعه‌ای ساخته‌شده از خط‌های افقی و عمودی، فقط حرکت ...

    ورزش و سلامتی نتایج یک پژوهش جدید مزایای فعالیت‌های بدنی را ازلحاظ علمی نشان می‌دهد. پزشکان از قدیم می‌دانستند که رژیم غذایی مناسب و ورزش بهترین راه برای حفظ ...

  جام جهانی 2018 با حضور 32 تیم از 14 ژوئن تا 15 جولای (۲۴ خرداد تا ۲۴ تیر) برگزار خواهد شد و تیم ملی ایران در گروه B در دور ...

  قانون ۱۳: ضربه آزاد انواع ضربه‌های آزاد ضربه‌های آزاد بر دو قسم‌اند: مستقیم و غیرمستقیم برای هر کدام از ضربه‌های آزاد، توپ باید ثابت در محل قرار گیرد. زننده ...

  قانون ۷: مدت بازی مدت بازى مدت بازى شامل دو وقت مساوى چهل و پنج دقیقه‌اى است، مگر اینکه طور دیگر بین داور و دو تیم موافقت به‌عمل آید. ...

قوانین فوتبال      قوانین و مقررات کلی بازی فوتبال که توسط فدراسیون بین المللی فوتبال (فیفا) و برد بین‌المللی آن وضع شده: ▪ قانون ۱: زمین بازی ▪ قانون ...